„Wenn wir aufhören uns der Realität zu widersetzen, dann wird unser Handeln einfach, fließend, freundlich und furchtlos.“
BYRON KATIE
The Work (auch: IBSR – Inquiry Based Stress Reduction) ist eine von der US-Amerikanerin Byron Katie entwickelte Methode zur Bearbeitung stressvoller Gedanken. 4 Fragen und Umkehrungen … Als Coachin für The Work begleite ich Sie durch diesen Prozess.
Einzelsitzung
Du willst The Work kennenlernen und dich mit den 4 Fragen von deinen stressigen Glaubenssätzen befreien? Dann melde dich, ich begleite dich gern dabei!
Gruppen
Wenn ihr The Work in der Gruppe kennenlernen oder üben wollt, biete ich ein individuelles Angebot auf Anfrage!
Ort und Kosten
Sitzungen sind sowohl in Präsenz als auch Online möglich. Präsenztermine finden im Raum Wien und Umgebung – je nach individueller Vereinbarung – statt.
Eine Einzelsitzung (60 min.) kostet 80€, ein Vorgespräch biete ich kostenlos an. Preise für Gruppenangebote mache ich gerne auf Anfrage.
Downloads
- Arbeitsblatt „Urteile über deinen nächsten“
- Arbeitsblatt: Untersuche eine Überzeugung
- The Work of Byron Katie – Eine Einführung
Quelle: https://thework.com/